TEMADAG OM SKADER
Lørdag d. 21. marts afholder vi i løbeklubben en temadag om skader.
Vi har allesammen prøvet det – at blive skadet – og det er ALDRIG hverken sjovt eller belejligt. Så hvordan undgår man at få skaderne i første omgang, og hvad gør man, hvis man alligevel har været så uheldig at blive skadet?
Det håber vi at blive klogere på, når Rolf Krogshede, som er fysioterapeut og løbetræner, kommer og “tegner og fortæller” i løbeklubben. Arrangementet vil også byde på praktiske øvelser udenfor, så medbring også almindeligt udendørs løbetøj.
Arrangementet starter kl 10.00 i Lemtorpskolens festsal (blok E), og varer ca. 4-4½ timer. Ca. midtvejs vil klubben være vært ved en let frokost.
TIlmelding senest lørdag d. 14. marts på tilmeldingslisten i klubben eller til Louise (louiseodgaard@jubii.dk / 30489369).
Mvh bestyrelsen